Aumenta la importancia de la salud mental en las familias tras el uso excesivo de tecnología

Un informe internacional publicado el 27 de marzo de 2026 advierte que el uso excesivo de dispositivos electrónicos dentro del hogar está afectando la comunicación y la salud mental de las familias.

Especialistas señalan que el tiempo prolongado frente a pantallas ha reducido la interacción entre padres e hijos, generando problemas como aislamiento, ansiedad y dificultades en la convivencia familiar.

Ante esto, recomiendan establecer límites en el uso de la tecnología, fomentar actividades en familia y promover espacios de diálogo para fortalecer los vínculos en el hogar.Fuentes: Listín Diario