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Ejercicios que transforman el cuerpo y el bienestar de la mujer

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, te invitamos a detenerte y centrarte en el bienestar integral Fortalecer el abdomen, mejorar la resistencia y cuidar la salud femenina no requiere necesariamente rutinas complejas ni largas horas en el gimnasio. A veces, pequeños cambios pueden marcar una diferencia significativa Hoy, Día Internacional de la Mujer, te invitamos a detenerte y centrarte en el bienestar integral, creando una rutina de ejercicios […]

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Internacionales

La UE y Ucrania anuncian boicots políticos a los Juegos Paralímpicos por Rusia

El ministro ucraniano de Deportes, Matvii Bidny, anunció que los dirigentes de su país no participarán en los eventos de los Juegos Paralímpicos de Invierno, también como medida de protesta La noticia de que Rusia y Bielorrusia competirán en marzo en los Juegos Paralímpicos de Invierno de Milán-Cortina con sus banderas nacionales provocó este miércoles los anuncios de boicot del responsable de Deportes de la Unión Europea (UE) y de […]

marzo 10, 2026

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Nacionales

LA Semanal con la Prensa permanece en el limbo, pese a las promesas de reanudación

A tres meses de que el mandatario asumiera este formato por última vez, se sigue a la espera de la fecha para que se reanude ese intercambio mediático Durante casi dos años y medio, el presidente Luis Abinader instauró un toque de queda mediático los lunes por la tarde que, el pasado 8 de diciembre de 2025, desapareció entre promesas de reanudación y renovación. La versión oficial, a mediados de […]

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Ciencia y Tecnología

La IA no es neutral y reproduce los mismos estereotipos de género de siempre

Un informe de LLYC revela que la inteligencia artificial aconseja de forma distinta a chicos y chicas: a ellas les sugiere empatía y profesiones de cuidado; a ellos, liderazgo, poder y carreras tecnológicas Imagina esta escena. Una adolescente le pregunta a la inteligencia artificial qué debería estudiar si quiere tener éxito. La respuesta gira en torno a la empatía, el bienestar social y profesiones relacionadas con el cuidado o la […]

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Familia

Cada día de enero, al menos dos menores de 15 años dieron a luz en hospitales públicos

El Día Internacional de la Mujer encuentra a las dominicanas entre avances importantes y grandes brechas persistentes Que dos de los tres primeros nacimientos de 2026 fueran de madres adolescentes marcó una tendencia que se mantuvo durante todo el mes de enero, y es que el Día Internacional de la Mujer encuentra a la República Dominicana con el balance de que al menos dos menores de 15 años dieron a […]

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Familia

El cáncer ginecológico y su impacto en las familias dominicanas

Cuando una mujer que lidera un hogar enfrenta un diagnóstico oncológico, los efectos pueden extenderse a la estabilidad financiera familiar, especialmente si se combinan tratamientos prolongados Los cinco principales tipos de cáncer ginecológico —cuello uterino, ovario, endometrio, vagina y vulva— continúan representando un desafío relevante para la salud femenina. Aunque el cáncer de mama suele recibir mayor atención pública, estos tipos de cáncer también constituyen una amenaza significativa y, en […]

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Hogar

Consejos de limpieza para aplicar en el hogar

Hoy es el Día Internacional de la Limpieza y se lo dedicamos a la de la casa con estas recomendaciones La verdad es que hay una efemérides para todo. Por ejemplo, hoy es el Día Internacional de la Limpieza, de modo que lo hemos querido celebrar dándote algunos consejos para que los apliques en el hogar y te libres de pasar trabajo; porque los quehaceres de la casa nunca terminan […]

marzo 9, 2026

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Hogar

Mantenimiento del hogar para evitar reparaciones costosas

Estos son consejos para abordar el mantenimiento del hogar y prevenir fallas El mantenimiento regular de tu hogar es esencial para prevenir reparaciones costosas a largo plazo. Aquí tienes algunas pautas para mantener tu casa en buen estado y evitar gastos innecesarios: Inspección periódica: Realiza inspecciones regulares en tu hogar para identificar problemas potenciales. Revisa techos, paredes, cimientos, tuberías y sistemas eléctricos. La detección temprana de problemas puede evitar daños […]

marzo 9, 2026 1

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Hogar

Desorden: el enemigo silencioso de nuestro bienestar

No solo perturba nuestra paz mental, también afecta directamente nuestro estado de ánimo y productividad Numerosos estudios revelan que el desorden no solo perturba nuestro espacio físico, sino que también tiene un impacto significativo en nuestro estado emocional y mental. Según un artículo del Journal of Environmental Psychology, "el desorden puede disminuir la sensación de bienestar, felicidad y la seguridad que una persona obtiene de estar en sus espacios personales". […]

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